마티스미술교실

"속에서 부글부글 끓는게 울화가 치밀어 올라 미치겠어" 누구나 한번 쯤 울화가 치밀어 오름을 느낄 때 '화병 나겠다' 라는 표현을 쓰며 가슴을 두드립니다. 실제로 화병은 한국인에게서만 나타나는 조금은 특이한 심리적 현상으로 분류되어, 미국정신의학회에서는 화병을 'hwabyung'이라는..

"잠시도 가만히 있지를 못해요.. 아이가 너무 산만합니다" 다른 아이에 비해 주의가 너무나 산만한 우리 아이. 학교에서 공부를 할 때도, 집에서 놀 때도 부산하고 산만한 모습을 보이며 이곳저곳 자꾸만 돌아다니는 모습, 혹시 우리 아이도 ADHD를 앓고 있는 것은 아닐까? 이제는 대중들에..

"사회적 범죄, 대체 무엇 때문에?" 21세기, 빠르게 변화하는 사회 환경에서 빈번히 발생하는 범죄 '묻지마 살인', 가장 이슈가 되었던 '강남역 묻지마 사건'을 대표적으로 기억하실텐데요. 해를 거듭할 수록 묻지마 범죄 발생 빈도수는 점점 증가하고 있다고 합니다. 그렇다면 과연 이러한 ..

"언제나 겉으로는 웃는 당신, 행복한가요?" 이제는 우리에게 너무나 익숙한 용어가 되어버린 '스마일 마스크 증후군 (Smile mask syndrome)' 여러분도 웃음속에 자신을 감추고 있진 않으신가요? '스마일 마스크 증후군'은 일종의 '가면 우울증'이라고도 불리는데요, 항상 타인에게 밝은 모습을 보..

"내가 지금 이 자리에 있는건 단지 운이 좋았을 뿐야... 절대 내가 잘나서가 아니라고. 남들이 이 사실을 알면 어쩌지?" 혹시 사람들 앞에서 완벽해 보이려는 생각으로 인해 부담감을 느끼시나요? 가령 '너는 중국어를 잘하니까 일본어도 잘하겠네?' 와 같은 질문을 듣고 스스로 자신은 일..

"우린 왜 이렇게 많이 싸우는걸까?" "정말 당신과는 말이 안 통해" "한 때는 서로 너무 좋고 행복하기만 했던 우리, 어쩌다 이렇게 됐을까?" 싸움은 늘 사소한 것으로부터 시작됩니다. 정말 예기치 못한 부분에서 조금씩 어긋나고, 틀어지고 하다가 결국 서로가 치열한 싸움을 하게 되죠. 매..

"기분이 하루에도 수십번씩 이랬다 저랬다.... 미칠 것 같아요" '하루 웬 종일 기분이 롤러코스터를 탄다' 라는 표현과 같이, 하루에 수십번씩 기분이 좋았다가 나빴다가 했던 경험들 있으시죠? 특히 심적으로 힘든 연애를 하고 있거나, 어떠한 일에 대해 큰 스트레스를 지속적으로 받아 예..

영화 '베테랑'에서의 조태오, 그리고 드라마 '리멤버'에서의 남규만 이 두 캐릭터의 공통점은 바로 '분노조절장애' 인데요 최근들어 '분노조절장애'가 사회적으로 큰 이슈가 되면서, 더욱 이런 성격의 캐릭터들이 매스컴에 더 많이 나타나고 있습니다. 영화나 드라마 뿐만 아니라, 뉴스에..

나에게 필요하지 않은 물건들까지 모두 집에 모아두고 절대 버리지 못하는 '호딩(hoarding)'. 여러분은 호딩 증세에 대해 얼마나 알고 계신가요? 대중들에게 어느 정도 잘 알려져 있는 '호딩(hoarding)'은 강박장애의 일종으로, '저장강박증(Compulsive hoarding syndrome)'의 또 다른 이름이기도 한데요,..

"찬 바람도 불고, 나 계절 타는 것 같아" 가을이 지나면서 더욱 쌀쌀해진 날씨, 찬 바람 부는 계절이 돌아왔습니다. 요즘 같은 날씨에 흔히 '계절을 탄다'고 느끼시는 분들 많으실텐데요, 오늘은 우리가 흔히 말하는 '우울증'에 대해서 알아보려 합니다. 마음의 감기, 우울증 흔히 우울증을 ..