마티스미술교실

" 학교 가기 싫어요! 새학기 증후군 " 겨울이 봄이 오는 걸 시샘하는지 아직까지 많이 추운 것 같아요 여러분들은 학교, 직장에 잘 다녀오셨나요? 오늘 같이 추운 날은 학교나 직장에 안가고 따뜻한 집에서 쉬고 싶지요 저도 아침에 일어나기가 힘들었답니다. 오늘따라 아침에 유달리 학생..

" '블랙스완' 그리고 조현병 " 저는 요즘 쉬는 날 예전에 나왔던 영화를 보면서 지내요. 그러던 중에 나탈리 포트만이 주연이었던 '블랙스완'을 다시 보게 되었지요. 역시 나탈리 포트만의 신들린듯한 연기에 감탄하고 정말 영화에 쏙 빠져서 보게 됐어요. 순수와 관능적인 두 모습을 넘나..

대화가 필요해~ 가족 그리고 소통 우리가 살아가는데 있어서 소통과 대화는 빼놓을 수 없는 부분이에요. 저는 종종 다른 사람들과 대화할때 어떻게 말을 해야 상대방이 기분이 나쁘지 않을까 고민하고 말하는 편이에요. 그리고 친구들이랑 만나서 이야기 하다보면 1~2시간이 훌쩍 가있어..

" 시선에서 벗어나고 싶어요! ,대인기피증 " '내성적인 보스'라는 드라마를 보신적 있나요? 최근 tvN에서 월화드라마로 방영되고 있는 드라마인데요~ 내성적인 보스를 보면서 발랄한 채로운과 소심한 은환기의 티격태격, 알콩달콩한 모습에 절로 미소가 지어진답니다. 드라마를 보면서 은..

"사무실 책상에 앉아 피규어, 꽃병 집 주방에 블루투스 스피커 작은 변화로 마음 다스리기" 미 타임(Me-Time)에 대해 들어보셨나요? '미 타임(Me-Time)'이란, 나 자신만을 위한 나만의 피로회복시간을 의미합니다. 실제로 이 용어는 2013년 영국 옥스퍼드대 출판사가 옥스퍼드 영어사전 온라인판..

"난 이 일 너무 싫은데... 내가 그 일을 하지 않으면 나에게 실망하시겠지..?" 하기 싫음에도 불구하고 가족을 비롯한 타인의 시선을 의식하여 행동하는 것. 속으로는 너무나 싫지만, 남에게 인정받기 위해서는 해야만 한다고 생각하는 사람. 이러한 사고를 가진 사람을 바로 착한아이 증후..

2014 KBS 드라마 '연애의 발견' 中 (강태하_문정혁 , 한여름_정유미) 2014년에 방영 되었던 KBS 드라마 '연애의 발견' 에서, 전 여자친구 한여름(정유미)과 헤어진 강태하(문정혁)가 이런 말을 합니다. "지금 생각해도 우리가 왜 헤어졌는지를 모르겠어요. ...되게 좋았는데 우리..." 아마 많은 사..

"머리가 왜 이렇게 자주 아프지? 혹시 무슨 문제가 있는건 아니겠지...?" 머리가 조금 어지럽고 탁한 느낌을 받으면 '혹시 이거 뇌종양 아니야?', 변에 피가 조금 섞여 나오면 '혹시 대장암 아니겠지?' 라며 걱정하고 계시지는 않으신가요? 사람들의 삶의 질이 계속해서 높아짐에 따라 일명 '..

"속에서 부글부글 끓는게 울화가 치밀어 올라 미치겠어" 누구나 한번 쯤 울화가 치밀어 오름을 느낄 때 '화병 나겠다' 라는 표현을 쓰며 가슴을 두드립니다. 실제로 화병은 한국인에게서만 나타나는 조금은 특이한 심리적 현상으로 분류되어, 미국정신의학회에서는 화병을 'hwabyung'이라는..

"잠시도 가만히 있지를 못해요.. 아이가 너무 산만합니다" 다른 아이에 비해 주의가 너무나 산만한 우리 아이. 학교에서 공부를 할 때도, 집에서 놀 때도 부산하고 산만한 모습을 보이며 이곳저곳 자꾸만 돌아다니는 모습, 혹시 우리 아이도 ADHD를 앓고 있는 것은 아닐까? 이제는 대중들에..