심리상담 335

[아동상담] 현명한 부모의 길잡이 : 우리 아이 맞춤 대화법

현명한 부모의 길잡이 : 우리 아이 맞춤 대화법 아이와 대화의 달인이 될 수 있는 아이와 대화하는 기술 10가지에 대해서 지난번 포스팅에서알아봤었죠 :) 10가지 전부 중요하지만 저는 특히 '나 - 메세지'대화법이 마음에 쏙 들어왔어요. '나 - 메세지'대화법으로 대화를 하면 상대방과 나 ..

[아동상담] 현명한 부모의 길잡이 : 아이와 대화의 달인되기!

현명한 부모의 길잡이 : 아이와 대화의 달인되기! 우리 아이들과 어떻게 다가가고 대화해야 하는지 지난번 포스팅에서 이야기 했었죠 아이와 대화할때 어려웠던 이유, 어떻게 아이들에게 다가가야 하는지 아이의 성향에 따라서 어떻게 대화를 시도해야하는지 등 등에 대해서 알아보았었..

[아동상담] 현명한 부모의 길잡이 : 우리 아이가 말을 듣지 않아요!

현명한 부모의 길잡이 : 우리 아이가 말을 듣지 않아요! 지난번 '우리 아이와의 대화에 무엇이 문제가 있는지' 포스팅 했었죠! 육아를 하면서 부모의 양육 방식이 아이에게 가장 큰 영향을 주는 것 같아요 양육 방식에 따라서 아이들의 성격적인 부분이나 도덕성, 사회성 등이 발달하니까..

[심리상담] 화를 멈출 수 없어!, 분노조절장애

" 화를 멈출 수 없어! ,분노조절장애 " 최근에 날이 따뜻해지고 봄이 오면서 괜시리 기분이 멜랑꼴리해지는 것 같아요. 이런게 바로 봄을 타는 건가 싶기도 해요. 그래서 그런지 작은 거에도 예민하게 받아들이게 되고 짜증이 쉽게 나는 것 같아요. 그럴때 저는 숨을 고르거나 마음 속으로 ..

[아동상담] 현명한 부모의 길잡이 : 우리 아이와의 대화, 뭐가 문제죠?

현명한 부모의 길잡이 : 우리 아이와의 대화, 뭐가 문제죠? 한참 슈퍼맨이 돌아왔다, 오 마이 베이비 등 육아프로그램이 인기였죠! 아이들이 울고 웃으며 성장하는 모습들이 절로 미소가 나게 했던 것 같아요. 아빠들이 아이들을 위해서 서툴지만 요리도 해주고 놀아주는 모습이 보기 좋..

[아동상담] 학교 가기 싫어요! 새학기 증후군

" 학교 가기 싫어요! 새학기 증후군 " 겨울이 봄이 오는 걸 시샘하는지 아직까지 많이 추운 것 같아요 여러분들은 학교, 직장에 잘 다녀오셨나요? 오늘 같이 추운 날은 학교나 직장에 안가고 따뜻한 집에서 쉬고 싶지요 저도 아침에 일어나기가 힘들었답니다. 오늘따라 아침에 유달리 학생..

[심리상담] 그만, 제발 멈추고 싶어! 강박증

" 그만, 제발 멈추고 싶어! 강박증 " 최근 예능 중에서 아는형님이랑 미우새가 재밌는 것 같아요. 못 보고 지나가는 날은 다시보기로 다시 볼 정도로 꼭 챙겨보게 되더라구요. 보다 보니까 아는형님의 서장훈씨와, 미우새의 허지웅씨가 아주 깔끔한 이미지로 나오시더라구요. '이보다 더 좋..

[심리상담] 저는 너무 힘들어요, 군대 부적응

저는 너무 힘들어요, 군대 부적응 지난 마지막 한파를 끝으로 요새는 날씨가 많이 따뜻해지지 않았나요? 저도 매일 패딩만 입다가 코트를 입었는데도 그렇게 춥지 않더라구요. 지금 중,고등학생들은 봄 방학동안 새학기에 대한 기대와 새로운 친구들이 어떨지 많이 궁금할 것 같아요. 저..

[심리상담] 행복한 삶의 필수요소, 긍정심리학

행복한 삶의 필수요소, 긍정심리학 얼마전 인터넷을 보다가 뒤센미소라는 것을 알게됐어요. '미소는 미소지 미소에도 종류가 있나?'라는 생각이 들었답니다. 게다가 생소한 단어라서 궁금증이 더 생기더라구요. 뒤센미소는 19세기 중반에 프랑스 신경생리학자였던 기욤뒤센이라는 사람..

[부부상담] 해피 발렌타인데이? 부부생활과 행복지수

해피 발렌타인데이? 부부생활과 행복지수 사랑해, I love you, Tiamo, あいしている, 워 아이 니, Je t'aime 사랑해라는 표현도 많고 어감도 예쁜것 같아요~ 2월 14일, 많은 연인들이 초콜릿이나 사탕을 주고 받으면서 사랑을 확인하고 주고 받는 발렌타인데이죠! 각자 연인들과 함께 좋은 식당에서..