심리상담 335

내가 하고 싶은 일은 뭘까?, 다중지능과 파랑새증후군

“ 내가 하고 싶은 일은 뭘까? 다중지능검사와 파랑새 증후군 ” 여러분, 파랑새 증후군이라고 아시나요? 파랑새 증후군이란 급변하는 현대 사회에 발맞추지 못하고 현재의 일에는 흥미를 못 느끼면서 미래의 막연한 행복만을 추구하는 것입니다. 파랑새 증후군이 있는 사람은 자신이 정..

난 이렇게 믿을래! 이게나야!, 리플리증후군

“ 난 이렇게 믿을래! 이게 나야!, 리플리 증후군 ”​ ​​ 리플리 증후군(Ripley Syndrome)이라고 들어보셨나요? 현실 세계를 부정하고 허구의 세계만을 진실로 믿으며 상습적으로 거짓된 말과 행동을 일삼는 반사회적 인격 장애를 '리플리 증후군'이라 말합니다. ​ 거짓이 탄로 ..

[심리상담] 나를 해치지 않다니, 고마워요! '스톡홀름 증후군(Stockholm Syndrome)

“ 나를 해치지 않다니,고마워요! 스톡홀름 증후군(Stockholm Syndrome) ” 스톡홀름 증후군(Stockholm syndrome)​이란, 피해자가 가해자에게 동조하고 감화되는 것. 이러한 비이성적인 심리 현상을 이라고 합니다. 스톡홀름 증후군의 유래를 알아볼까요? 1973년 8월 23일부터 28일까지 6일간 스톡홀..

[심리상담] 나만의 에너지 재충전 '미 타임(Me-Time)'

"사무실 책상에 앉아 피규어, 꽃병 집 주방에 블루투스 스피커 작은 변화로 마음 다스리기" 미 타임(Me-Time)에 대해 들어보셨나요? '미 타임(Me-Time)'이란, 나 자신만을 위한 나만의 피로회복시간을 의미합니다. 실제로 이 용어는 2013년 영국 옥스퍼드대 출판사가 옥스퍼드 영어사전 온라인판..

[심리상담] 착해지려고만 하는 아이, 혹시 착한아이 증후군일까?

"난 이 일 너무 싫은데... 내가 그 일을 하지 않으면 나에게 실망하시겠지..?" 하기 싫음에도 불구하고 가족을 비롯한 타인의 시선을 의식하여 행동하는 것. 속으로는 너무나 싫지만, 남에게 인정받기 위해서는 해야만 한다고 생각하는 사람. 이러한 사고를 가진 사람을 바로 착한아이 증후..

[심리톡톡] 기억 신드롬 "추억" or "트라우마"

2014 KBS 드라마 '연애의 발견' 中 (강태하_문정혁 , 한여름_정유미) 2014년에 방영 되었던 KBS 드라마 '연애의 발견' 에서, 전 여자친구 한여름(정유미)과 헤어진 강태하(문정혁)가 이런 말을 합니다. "지금 생각해도 우리가 왜 헤어졌는지를 모르겠어요. ...되게 좋았는데 우리..." 아마 많은 사..

[심리치료] 천재적 자폐, 서번트 신드롬

"천재일까 장애일까" KBS 드라마 '굿 닥터' 中 배우 주원의 모습 자폐증의 일종인 '서번트 신드롬'을 앓고 있는 한 천재 의사의 이야기를 다룬 KBS 드라마 '굿 닥터'. 굿 닥터 이외에도 훨씬 이전부터 서번트 증후군을 앓고 있는 천재 주인공을 내세운 작품들이 많이 등장했었습니다. 2005년 "초..

[심리상담] 트라우마(외상 후 스트레스 장애) 극복하기

"0416이라는 숫자를 기억하십니까?" 그렇습니다. 0416은 어느덧 2년이라는 시간이 훌쩍 넘은 세월호 침몰이 일어난 날입니다. 당시 국민 모두가 큰 충격과 슬픔에 빠졌던 너무나 안타까운 사건이었죠. 사고 이후 국민들의 불안도는 매우 높아져 여객선 이용 승객 수가 감소하기도 했습니다. ..

[심리상담] 충동조절장애와 반사회적 범죄심리

"사회적 범죄, 대체 무엇 때문에?" 21세기, 빠르게 변화하는 사회 환경에서 빈번히 발생하는 범죄 '묻지마 살인', 가장 이슈가 되었던 '강남역 묻지마 사건'을 대표적으로 기억하실텐데요. 해를 거듭할 수록 묻지마 범죄 발생 빈도수는 점점 증가하고 있다고 합니다. 그렇다면 과연 이러한 ..

[심리상담] 언제나 웃고 있는 당신, 행복한가요? "스마일마스크 증후군"

"언제나 겉으로는 웃는 당신, 행복한가요?" 이제는 우리에게 너무나 익숙한 용어가 되어버린 '스마일 마스크 증후군 (Smile mask syndrome)' 여러분도 웃음속에 자신을 감추고 있진 않으신가요? '스마일 마스크 증후군'은 일종의 '가면 우울증'이라고도 불리는데요, 항상 타인에게 밝은 모습을 보..