마티스미술교실

함부로 욕하는 아이, 어떡하죠? "아!, @#$%^&" 착하고 순진하기만 한 것 같은 우리 아이 입에서 험한 말이 나올 때 엄마의 가슴은 철렁 내려앉는듯 하죠. 아이가 아무렇지 않게 욕설을 뱉는 모습에 당황스러워 어떻게 반응해야할 지 몰라 어영부영 넘어가거나 나도 모르게 과하게 화를 내는 ..

현명한 엄마의 똑똑한 훈육법 아이를 키우면서 늘 행복하고 즐겁기만 한 것은 아니죠. 아이가 아직 많이 미숙하기 때문에 잘 가르쳐야 할 것도 많고 잘못된 말과 행동을 바로 잡아주어야 할때도 많습니다. 이 과정에서 엄마들이 많이 화나고 속상함을 느끼고는 하는데요. 화를 내자니 아..

아이의 마음을 알고싶어요! : 아동 발달 및 심리검사 지난번 포스팅에 워킹맘들의 고민에 대해서 이야기 해보았는데요. 일과 양육의 균형을 어떻게 맞추어야 하는지에 대한 것이었죠. 그렇다면 현재 나는 균형을 잘 맞추고 있는지, 내가 몰랐던 나의 양육방식에 대해서 알아볼 수는 없을..

워킹맘의 육아고민 : 우리 아이를 위한 바람직한 양육태도 맞벌이 부부가 많아지면서 엄마, 아빠의 걱정도 같이 늘어가고 있다고 해요. 우리 아아이와 더 많은 시간을 보내야 하는 것은 아닌지, 아이의 생활 습관이나 공부 습관에 대한 것은 어떻게 대처해 나가야 할지, 이러다 다른 아이..

적응이 너무 힘들어요!, 적응장애 언제나 새로운 상황이나 환경이 닥치게 되면, 마음의 준비를 해도 긴장되고 어색하죠. 저는 그러한 상황이 오면 천천히 둘러보며 어떻게 해야할까 고민해요. 간혹 적응 기간이 길어지는 경우도 있지만 대부분은 큰 문제 없이 쉽게 적응하는 것 같아요. ..

마음이 너무 불안해요! ; 불안장애 여러분은 불안한 마음이 들 때 어떻게 하시나요? 저는 스스로 가슴을 쓸어 내리면서 '괜찮아, 별일 없을 거야'라고 다독이는데요. 다른 친구들은 운동을 하거나 다른 일을 하면서 불안을 잊는다 하더라구요. 불안한 마음이 들면 온 신경이 곤두서고 일이..

엄마의 눈물 ; 산 전후 우울증 최근 못 만났던 친구들을 하나 둘씩 만나고 있어요 시원한 카페에서 커피와 케이크를 먹으면서 수다를 떨곤 합니다 집에 돌아왔을때, 즐겁고 재밌는 날도 있지만 유난히 기운이 빠지고 피곤한 날도 있더라구요 '왜 그럴까?' 생각해보니, 밝고 긍정적인 이야..

대인관계 어떻게 해야할까요? : EQ와 대인관계지능 "열 길 물 속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다" 이 속담은 다른 것은 몰라도 사람의 마음은 알기 쉽지 않다는 뜻을 가지고 있죠. 예로부터 전해져왔듯이 사람과의 관계가 제일 어려운 것 같아요. 성인 뿐만이 아니라 청소년들도 교우관계..

칭찬의 위대한 효과! : 로젠탈 & 피그말리온 효과 몇년 전에 유행했던 <칭찬은 고래도 춤추게 한다>는 책을 아시나요? 긍정적 기대와 칭찬의 중요성에 대해서 다룬 책이죠 저도 칭찬의 힘을 많이 느끼곤 하는데요. 칭찬을 받았을 때 기분이 좋아지는 것은 물론, 칭찬을 계속 받고싶어..

6월 17일 . 오후 1시~3시 . 교보문고 김동철 박사님 무료 심리 강좌 개최 여러분 오늘은 즐거운 소식을 들고 왔어요 :) 바로~ 김동철 심리케어의 대표원장님이신 김동철 박사님께서 무료 심리강좌를 개최하신다고 합니다 어떤 강좌인지 다함께 살펴볼까요? 최근 김동철 박사님의 <21가지 ..