마티스미술교실

안녕하세요, 김동철 심리케어 입니다 ^^ 최근 따뜻하게 변한 날씨와 많은 꽃들을 보니 이제 정말 봄이 온 듯한 느낌이 드는데요! '봄'을 타지 않아도 오랜시간 자꾸만 외롭고 우울한 기분이 든다고 느끼신다면 기분부전장애를 의심해 볼 수 있습니다 기분부전장애란? 기분부전장애라는 말..

당신은 완벽한 엄마가 되고 싶나요! 아니면, 좋은 엄마가 되고 싶나요! 우리 엄마, 아빠는 임신과 출산 그리고 양육의 과정에서 완벽한 부모가 되기를 다짐하죠. 일과 육아를 병행하면서 경제적인 지원, 정서와 신체적 발달 등 아이와 관련된 모든 것을 해결하려하고 완벽한 환경을 제공..

안녕하세요, 김동철 심리케어입니다! 새 해가 되면서 부모님들의 우리 아이 걱정도 함께 하고 계실거란 생각이 드는데요, 오늘은 품행장애에 대해 자세히 알아보겠습니다^^ 아이들은 누구나 사춘기가 되면 반항적 행동을 하며 친구들과 싸우는 등의 비행행동을 보입니다 그러나 품행장애..

안녕하세요, 김동철 심리케어 입니다 ^^ 흔히 연예인들이 앓는 심리적 불안증세로 '공황장애'를 많이 들어보셨을텐데요 오늘은 공황장애에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다! 공황장애란? 공황장애(Panic Disorder)는 불안장애의 일종으로 아무런 예고 없이 갑작스레 밀려드는 심한 공포, 강..

안녕하세요, 김동철 심리케어 입니다^^ 오늘은 피그말리온 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다! 사람은 누구나 타인으로부터 인정받고 싶어 합니다 따라서 '칭찬은 고래도 춤추게 한다' 라는 말처럼 타인의 기대나 믿음, 관심으로 인해 그 사람의 능률이 올라 좋은 결과를 낳는 현상을 피..

안녕하세요, 김동철 심리케어 입니다! "감정이 롤러코스터를 탄다"는 말처럼 하루에도 수십번씩 이랬다 저랬다... 특히 무언가에 과도한 스트레스를 받고 있거나 예민해져 있을 때면 더욱 감정의 변화가 크게 나타나곤 하죠 오늘은 극단적 감정의 변화를 보이는 '조울증'에 대해 알아보도..

안녕하세요, 김동철 심리케어입니다! 추워진 날씨 때문인지 뻐근하게 느껴지는 뒷목과 계속되는 두통 "혹시 큰 병에 걸린 것은 아닐까" 하며 마음 졸여본 적 있으신가요? 오늘은 건강에 대해 끊임없이 걱정하고 집착하는 건강염려증에 대해 알아보도록 하겠습니다! 건강 염려증이란? 건강..

"집에서는 수다쟁이인 아이가 집 밖에선 말을 한 마디도 하지 않아요" 집에서는 미주알고주알 이야기를 정말 잘 하는 우리 아이. 하지만 아이가 학교에서는 전혀 말을 하지 않는다니, 대체 이유가 무엇일까요? 어쩌면 이 아이는 선택적 함구증(Selective mutism)을 가지고 있을지도 모릅니다. ..

"잠시도 가만히 있지를 못해요.. 아이가 너무 산만합니다" 다른 아이에 비해 주의가 너무나 산만한 우리 아이. 학교에서 공부를 할 때도, 집에서 놀 때도 부산하고 산만한 모습을 보이며 이곳저곳 자꾸만 돌아다니는 모습, 혹시 우리 아이도 ADHD를 앓고 있는 것은 아닐까? 이제는 대중들에..