마티스미술교실

안녕하세요 김동철 심리케어입니다! ^^ 어느덧 3월 초 아이들의 새학기가 시작되었네요~ 아이들을 학교로 보내면서 아마 많은 분들께서 우리 아이가 잘 할 수 있는 것은 무엇인지 고민을 하고 계실 것 같은데요, 오늘은 강점지능 찾기, 다중지능에 대해 알아보아요! 다중지능이론은 하워드..

안녕하세요, 김동철 심리케어입니다 ^^혹시 기분이 하루에도 수십번 이랬다 저랬다마치 롤러코스터를 타는 듯한 기분을자주 느껴본 적 있으신가요?오늘은 조울증에 대해 알아보도록 하겠습니다! 양극성 장애, 조울증 조울증은 기분변화의 폭이 크게 나타나는일종의 기분장애의 대표적인..

안녕하세요, 김동철 심리케어입니다 ^^오늘은 사람들과의 관계가 불편하게만 느껴지는대인기피증에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다! 대인기피증이란? 소셜포비아라고도 불리는 대인기피증은사회공포증 혹은 사회불안장애의 일종으로사회적 상황에서 창피를 당하거나 실수를 저지..

안녕하세요, 김동철 심리케어입니다! 새 해가 되면서 부모님들의 우리 아이 걱정도 함께 하고 계실거란 생각이 드는데요, 오늘은 품행장애에 대해 자세히 알아보겠습니다^^ 아이들은 누구나 사춘기가 되면 반항적 행동을 하며 친구들과 싸우는 등의 비행행동을 보입니다 그러나 품행장애..

안녕하세요, 김동철 심리케어 입니다! "감정이 롤러코스터를 탄다"는 말처럼 하루에도 수십번씩 이랬다 저랬다... 특히 무언가에 과도한 스트레스를 받고 있거나 예민해져 있을 때면 더욱 감정의 변화가 크게 나타나곤 하죠 오늘은 극단적 감정의 변화를 보이는 '조울증'에 대해 알아보도..

아이의 마음을 알고싶어요! : 아동 발달 및 심리검사 지난번 포스팅에 워킹맘들의 고민에 대해서 이야기 해보았는데요. 일과 양육의 균형을 어떻게 맞추어야 하는지에 대한 것이었죠. 그렇다면 현재 나는 균형을 잘 맞추고 있는지, 내가 몰랐던 나의 양육방식에 대해서 알아볼 수는 없을..

아이 마음이 궁금해요 육아에 대한 고민은 언제나 하게되는 것 같아요. 특히 우리 아이가 어떤 성향을 가지고 있는지, 어떤 말을 해줘야 하는지 등 많은 것들을 신경써야 합니다. 또 아이가 어떤 생각과 마음을 가지고 있는지도 잘 파악해야 하는데요. 이러한 고민들을 해결해줄 수 있는 ..

" 내 마음의 근력, 회복탄력성 " 오늘은 회복탄력성에 대해서 이야기해보려고 합니다. 회복탄력성이라고 들어보셨나요? 회복탄력성이란 영어로 'resilience'이며 마틴 셀리그만의 긍정심리학에서 처음 나온 개념으로, 인간이 수많은 삶의 도전에 직면했을때 다시 일어설 수 있는 내면적 근..

“ 내가 하고 싶은 일은 뭘까? 다중지능검사와 파랑새 증후군 ” 여러분, 파랑새 증후군이라고 아시나요? 파랑새 증후군이란 급변하는 현대 사회에 발맞추지 못하고 현재의 일에는 흥미를 못 느끼면서 미래의 막연한 행복만을 추구하는 것입니다. 파랑새 증후군이 있는 사람은 자신이 정..

"나 누구 좀 만나고 올게" "나 몰래 다른 여자 만나는거 아니야?" "얘가 나한테 왜 이렇게 친절하지? 나한테 뭔가 바라는 게 있는게 분명해" "도대체 왜 사람들이 내 가슴만 쳐다보는거야? 정말 짜증나" 남들이 쳐다보지 않음에도 그렇게 느끼며 짜증을 내고, 남을 쉽게 믿지 못하며 끊임없는..