[청소년 심리상담] 나도 혼란스럽다구요! ,사춘기와 반항성장애

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나도 혼란스럽다구요!,

사춘기와 반항성장애

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질풍노도의 시기, 과도기, 혼란의 시기라고도 불리는 사춘기,
다들 어떻게 지나보내셨나요?
저는 비교적 조용하게 지나갔던 기억이 나네요.
사춘기가 왔을때 무척 감성적이어서 혼자 시도 쓰고 사색에 빠지기도 하고
노래에 푹 빠져서 눈물도 흘리고 그랬었어요.

제 주변에서는 저처럼 무난하게 지나가기도 했고,
부모님과 잦은 마찰을 빚은 친구들도 많았던 기억이 나네요.

사춘기는 신체적으로나 정서적으로나 발달하는
과도기적인 시기라고 말할 수 있어요.

사춘기가 되면 몸이 자라나 호르몬들이 활발해지면서
2차 성징이 일어나고 성에 대한 관심이 높아지는 시기 이기도 해요.

이 뿐만 아니라 정서적으로도 감성이 자라나는 시기이기 때문에
감정이 매우 풍부해지는 시기이며, 자아정체성을 성립하는 시기이기도 해요.

 인생에 있어서  처음으로 맞이하는 가장 큰 과도기이자, 성장하는 과정이기 때문에 사춘기를 겪는 학생들은 혼란스럽고 아직 감정에 대한 처리가 미숙하게
이루어지는 부분이 있습니다. 그러다 보니 쉽게 화를내고 잘 참지 못하는 성향이 나타나기도 합니다. 또한 자신에 대한 혼란 속에 있기 때문에
좀 더 예민해진 모습이 두드러지게 보이지요.

이러한 감정적인 사춘기와 비슷하면서 우리에게 혼란을 주는 
심리적인 문제가 있어요.

바로 반항성 장애입니다.
반항성 장애는 누군가에게 거부감,적대감을 가지고 있으며
반항적인 행동이 지속되는 행동장애의 한 유형의 심리적 문제입니다.

하지만 반항성장애는 규칙을 어기거나 타인의 권리를 침해하는 반 사회적인

행동이나 공격적인 행동은 두드러지게 나타나지는 않아요.

이러한 반항성 장애가 심해지면 품행장애로 발전하는 경우가 많습니다. 

또한 ADHD를 가지고 있는 아동의 약35~70%정도가 

반항성장애로 발전된다고 해요.

반항성 장애의 원인을 알아볼까요?
반항성 장애의 원인은 크게 두가지로 나누어지는데요.

1
생물학적 원인
- 부모 중에서 반항장애, 기분장애, 품행장애, ADHD, 반사회적 성격장애등의 심리적인 문제를 가지고 있는 경우에 자녀가 반항성 장애를 가질 확률이

높아진다고 합니다.

2
환경적 원인 
- 가족 관계로 인한 스트레스
부모의 일관성 없는 양육태도
학업 실패, 사회적 고립 등의 부적응적 학교생활 등을 경험할 경우
반항성 장애를 가질 확률이 높아집니다.

이 뿐만 아니라 기분장애, 불안장애로 인한 반항행동이 나타날 수도 있으며,
우울증, 강박증, 조증의 증상들 중의 일부로도 생길 수 있으며,
분리 불안 장애를 가진 아동들에게서도 반항적인 행동을 발견할 수 있어요.

이렇듯 반항성 장애는 단순히 하나만의 요인이 아닌
다양한 부분들이 복합적으로 작용하여 발생되는 경우가 많습니다.

반항성 장애는 사춘기의 특성과 비슷하기도 하고 사춘기에 의해서 억눌려있던 심리적인 것들이 반항성 장애로서 표출이 되어 많은 부모님들이
사춘기와 반항성 장애를 헷갈려하시기도 해요.

사춘기와 헷갈리는 반항성 장애 증상에 대해서 알아볼까요?

* 거부적, 적대적, 그리고 반항적인 행동 양상이 적어도 6개월 이상 지속되고,
다음 중 적어도 4가지 이상이 존재해야 합니다.
또한 또래아이들에게서 관찰되는 것보다 반항적 행동이
더 빈번하게 나타날 경우에만 이 기준을 고려합니다.

1. 자주 버럭 화를 낸다
2. 자주 어른과 말다툼을 한다
3. 자주 어른의 요구에 순응하거나 규칙에 따르는 것을 적극적으로 거부하거나 반항한다
4. 자주 고의적으로 타인을 귀찮게 한다
5. 자주 자신의 실수나 잘못된 행동을 남의 탓으로 돌린다
6. 자주 타인에 의해 기분이 상하거나 쉽게 신경질을 낸다
7. 자주 화를 내고 원망한다
8. 자주 악의에 차있거나 앙심을 품고 있다

이러한 반항성 장애도 꾸준한 상담치료가 이루어 진다면

증상이 완화될 수 있습니다.
반항성 장애는 인지행동치료를 기반으로 하는 상담치료가 이루어지는데요.
내담자의 상황과 상태에 따라서 여러가지 상담치료가 이루어집니다.

반항성 장애를 가진 아동들에게 어떻게 반응해야 하는지도
매우 중요하기 때문에 가족치료와 부모의 양육코칭을 함께 진행합니다.

전문가 상담을 통해 가족들과 함께 꾸준한 상담치료를 받는다면
우리 아이와 부모 모두가 환한 웃음을 지을 수 있지 않을까요?

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