[기업강의]직장 내 소통

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소통 세종연구소 기업강의 

                                                                                    

 

 

 

 

 

 

안녕하세요

심리상담센터 김동철심리케어입니다.

 

 

 

10월 27일 '세종연구소'에서 직장인들을 향한

'교차적 소통' 기업강의가 있었습니다 :^)

 

여러분은 직장내 '소통'이 얼마나 중요하다고 생각하시나요?

 

 

 

 

 

 

직장내 소통 스트레스로 오는 질병은 여러가지가 있습니다.

 

너무나도 다양하겠지만

심리적 감기와도 같은 '우울증', '알츠하이머', '판단력 저하' 등의 증상들이 생겨납니다.

 

 

 

 

  

 

소통에 따른 직무 스트레스 수치가 높아지면 높아질수록

우울증 및 강박, 불안장애가 나타나요.

 

직무 성과 경쟁에서 오는 위기감은  

신체, 심리적 안정을 무너트리는 조기퇴행성 현상을 초래합니다.

 

 

매일 매일의 직장에서의 소통스트레스는 나의 몸과 마음을 점점 지쳐가게 하죠..
 

여기서 소통 스트레스란, 인간관계 뿐 아니라 직무적 소통이 안되는 경우까지 포함합니다.

나의 업무가 인정이 안되는 경우도 마찬가지이겠지요...

 

 

 

 

직장인의 과중한 업무와 인간관계에서 스트레스로 인하여

만성피로증후군이 나타나고 몸과 마음 건강에 심각한 영향을 끼치게 되요 ...

 

문제는 !!!

 

스트레스가 누적되면 더욱 치명적인 만성화가 되어

정서적 불안과 동료의 갈등을 일으킬 수 있다는 것 !!

심할 경우에는 직무 무기력증으로 개인뿐 아니라 직장문제, 가족문제로 확대 될 수도 있어요.

 

 

 

 

 

이런 소통 스트레스 어떻게 해결해야 할까요?

 

'나'에 대한 이해와

'상대'에 대한 이해가 필요합니다.

 

나는 누군가의 가족일 수도

멘토일 수도 직장 동료일수도 있습니다.

 

또 그 누군가는 누군가의 가족 일수도

누군가의 멘토일수도 누군가의 직장 동료일수도 있어요 : )

 

결국은 '나'와 '나'가 만난 다는 것.

 

 

 

 

 

 

'나'와 '나'가 만나는 거니까

자신을 알고

 

도와줌으로

사람함으로

배려로

이해로

사랑함으로  

치유하는 것이 가장 바른 기업의 길이 아닐까요? :^) 

 

 

 

 

 

심리상담센터 [김동철심리케어 기업강의]는 

긍정심리치료 라이프 프로그램을 기반으로 직장인 강의에요.

"스트레스 완화에 따른 능률적 업무"와

"사랑 라이프코칭 훈련"

"개인 맞춤 심리안정 서비스로 실질적 스트레스 완화 체험"

"긍정적 복합 감성으로 사내 커뮤니티와 공동체적 채널을 구축"

등의 강의를 중심으로 진행합니다 : )  

 

 

 

 

 

사랑하려는 마음을 먹으면 미래가 보입니다.

 

 

 

자신을 분석하여

좁혀진 개인의 삶을 조명하고 확장된 사고를 만들어 직장문화가 만들어지는 그날까지 !!

심리상담센터 김동철심리케어가 응원합니다 !!

 

 

 

 

 

 

 

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