거짓말 하는 아이, 엄마를 위한 고민해결서

거짓말하는 아이, 엄마를 위한 고민해결서

저희 심리센터를 방문해주시는 청소년심리상담 중

아이의 거짓말을 알아버린 부모님들의 상처받은 마음을

상담해주는 경우가 많이 있습니다.

그래서 거짓말하는 아이의 문제와 해결책에 대해 포스팅하려해요 : )

• 거짓말하고 과장하고 왜곡한다

• 속이는 것이 습관화 되어있다

• 더이상 아이에게 신뢰를 주지 못한다

위의 세가지는 거짓말하는 아이들의 특징입니다.

아이들은 만 2~3세부터 거짓말을 시작해요.

거짓말은 거의 모든 아이들의 행동발달 과정에서 예상되는 것이지만 이것이 습관화되면 큰 문제가 됩니다.

거짓말이 아이에게 습관이 되느냐 마느냐 하는 것은 그에 대한 부모의 반응에 달려있습니다.

[거짓말하는 아이 고민해결서]

# 01.

주의를 기울이자

아이가 거짓말하는 습성을 버리게하고 싶다면 가장 먼저 해야할 일은 아이가

왜그런 행동을 하는지 파악하는 것입니다.

아래 목록을 확인하시고 아이나 상황에 적용되는 것이 있는지 점검해보세요 : )

<아이가 거짓말을 하는 이유>

• 부모를 기쁘게 하거나 부모에게서 인정받기 위해 혹은 부모에게 걱정을 주지 않기 위해

• 자신이 바라는 바를 실현하기 위해

• 좌절감을 표출하기 위해

• 주목받기 위해

• 문제에 대한 손쉬운 해결책을 찾기 위해

• 벌을 피하고 곤경에서 벗어나기 위해

• 다른 사람들에게 더 좋게 보이기 위해

• 낮은 자존감을 극복하기 위해

• 힘을 얻거나 영향력을 얻기 위해

• 논쟁을 피하기 위해

• 자신이 원하는 것을 얻기위해

• 누군가를 보호하기 위해

• 과제를 피하거나 하고 싶지 않은 일에서 벗어나기 위해

# 02.

거짓말하는 이유를 해결하자

아이가 거짓말하는 이유를 알고 있으세요?

그 이유를 찾았다면 간단한 해결책으로 아이의 거짓말을 멈출 수가 있습니다.

만약 아이가 '수학숙제'로 거짓말을 했다면

아이의 게으름 대문인지 부모를 실망시키고 싶지 않아서인지

과도한 일정때문인지 이유를 알고, 만약 수학숙제가 너무 어려워서 거짓말을 했다면

해결책은 부모에게 사실대로 말해야 도움을 줄 수 있다는 점을 강조하고

해결방안을 마련해주어야 합니다.

# 03. 

정직에 대한 기대치를 제시하자

반복적으로 아이에게 정직에 대한 부모의 기대를 말해주어야 합니다.

약속을 해도 좋아요. 이런 방법은 아이가 거짓말을 하지 않게 만드는데 가장 효과적입니다.

# 04.

터놓고 말할 수 있는 환결을 만들자

아이에게 정직을 기대한다면 진실을 말하고 실수를 인정할 수 있는 안전함을 충분히 느끼게 해줘야 합니다.

너무 가혹한 행동과 표정은 공푸감을 조성해 진실을 말하는 것보다 거짓말을 하는 것이

더 나은 대안이라는 생각을 하게 만들 수 있습니다.

또한 너무 허용하는 분위기라면 아이의 거짓말이 습관화 되도록 할 수 있다는 점도 주의해야 합니다.

# 05.

정직함의 본보기를 제시해주자

아이들의 새로운 습관을 배우는 방법 중 하나는 부모를 모방하는 것입니다.

당신은 아이에게 어떻게 하고 있습니까 ?

아이와 약속하고 피곤함으로 약속을 취소하지는 않으셨나요?

전화가 오면 아이에게 본인이 집에 없다고 말하라고 시킨적은 없나요?

나이를 속이고 저렴하게 입장료를 구매하시지는 않으셨나요?

아이가 부모의 행동을 지켜보고 따라한다는 사실을 명심해야 합니다.

이렇게 거짓말하는 아이를 위한

고민해결방법을 김동철심리케어에서 제안해드렸습니다 : )

우리 아이의 표정이 거짓을 말하는지 진실을 말하는지 먼저 알아차려주는

엄마아빠가 되면 더욱 좋겠죠?

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